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EL
30% DE LOS TRABAJADORES ESPAÑOLES SUFRE ESTRÉS |
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El
porcentaje español se sitúa por debajo
de la media europea que cifra en un 65 por ciento el
número de trabajadores europeos que en alguna
ocasión han padecido estrés. Al trastorno
personal que provoca la ansiedad en el ámbito
laboral se suma la disminución productiva de
los trabajadores afectados.
Según datos del Ministerio
de Trabajo y Asuntos sociales casi un tercio
de los trabajadores españoles padece estrés
y ansiedad en el ámbito laboral. A los perjuicios
personales que esta situación conlleva hay
que sumar el descenso de la productividad y una menor
calidad en el desempeño profesional. El dato
español no resulta exagerado si lo comparamos
con las cifras que maneja la Organización
Internacional del Trabajo (OIT). Este organismo
señala que el 65% de los empleados padece o
ha padecido algún grado de estrés laboral
y un 30% de las bajas laborales están relacionadas
con estados de ansiedad. Las previsiones de la OIT
sobre la erradicación de esta dolencia no son
nada optimistas. En 2020 la depresión producida
por el estrés será la principal causa
de baja laboral.
Las profesiones de riesgo como policía, vigilantes
de seguridad o cuerpo de bomberos son las más
afectadas por las situaciones de ansiedad; pero en
el ranking de las profesiones más predispuestas
al estrés aparecen también las relacionadas
con los trabajos humanitarios, la enseñanza
y altos ejecutivos de empresas privadas.
Los expertos en recursos humanos han empezado a aconsejar
a los departamentos de personal que pongan en marcha
programas de apoyo al empleado como una solución
preventiva eficaz para atajar el problema que no sólo
afecta a la salud y el rendimiento del trabajador
afectado, las relaciones con los compañeros
se ven en muchas ocasiones alteradas provocando incomodidades
en la gestión diaria de la empresa. Para los
expertos en salud laboral las empresas deben enfrentarse
adecuadamente al problema por una razón de
peso: el estrés revierte en la bajada de
la productividad, mientras que los empleados felices
rinden más.
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LA COPA AMERICA DEJARÁ EN ESPAÑA
6.000 MILLONES DE EUROS. |
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La celebración
en Valencia de la 32º edición de la Copa
América permitirá la creación
de 61.000 puestos de trabajo. La fase final del evento
deportivo comienza el 16 de abril, pero sus efectos
económicos se extenderán hasta el año
2015.
La Copa América es la regata
más antigua del mundo, tiene 152 años
de historia y es también la más prestigiosa
con barcos de alta tecnología patrocinados
por marcas de enorme presencia global. La competición
será un excelente negocio para Valencia y España
comparable a los Mundiales de Fútbol que mueven
la estimable cifra de 10.000 millones de euros
antes y después de su celebración. Los
cálculos de creación de empleo, inversión
y visitas turísticas facilitados por las administraciones
que tienen competencias en la organización,
Ayuntamiento de Valencia, Generalitat y Ministerio
de Administración Pública,
son impactantes.
La regata trae al conjunto del territorio español
6.000 millones de euros y la creación de 61.000
empleos, de ellos cerca de 41.000 en Valencia. La
previsión de visitas turísticas se acerca
a los 300.000 visitantes durante la competición
pero al reflujo del evento se calcula que se sumen
cerca de 700.000 turistas más en los siguientes
meses.
El gasto medio previsto por cada uno de ellos es próximo
a los cien euros diarios.
El goteo de visitas y su correspondiente consumo se
extenderá hasta el año 2015.
No es el turismo el principal sector del gran negocio
de la Copa América, el sector de la construcción
es la actividad más productiva y supone el
22 por ciento de la cifra total de empleo generado
en Valencia. Le siguen el comercio al por menor con
un 13,6%, los servicios empresariales con un 13%,
y la restauración, hostelería y hoteles
con un 4%. Datos optimistas a los que hay que sumar
otros valores comerciales como la marca Valencia y
España en el mundo, los espectadores de televisión
y, especialmente, la existencia de nuevas infraestructuras
que lógicamente permanecen una vez finalizada
la regata.
La fase final el día 16 de abril reúne
en Valencia a los mejores barcos y regatistas del
mundo patrocinados por firmas de enorme prestigio
mundial. Pronto nos acostumbraremos a ver sus logos
comerciales sobre las velas.
Aficionados y curiosos pueden seguir la regata y obtener
toda la información en la
web oficial |
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NEUROBICA, LA GIMNASIA MENTAL |
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La neuróbica es una
nueva disciplina que propone tablas de ejercicios mentales
para mantener el cerebro joven y vital. Nuestro órgano
central pierde a partir de los 25 años 50.000
neuronas por día; mantenerlo activo resulta fundamental
para nuestra salud.
El uso de la alta tecnología puede hacer de nuestro
cerebro un órgano vago. La memoria de
los teléfonos móviles, las PDA y los ordenadores
guardan toda la información que necesitamos sobre
números de teléfonos, citas concertadas
o cálculos matemáticos. Como apenas necesitamos
memorizar datos nuestro cerebro deja de ejercitarse
con esa sencilla gimnasia. El cerebro se comporta igual
que un músculo, si trabaja todas sus áreas
con regular adquiere vitalidad y, por el contrario se
atrofia si no lo ejercitamos. Una nueva disciplina mental,
la neuróbica viene a solucionar la falta de esfuerzo
de nuestro cerebro. La nueva disciplina fue creada por
el neurólogo Lawrence Katz y se basa en una estrategia
de entrenamiento mental que estimula el cerebro con
juegos y ejercicios cognitivos.
La neuróbica propone ejercicios
para utilizar los cinco sentidos y ayudar a romper la
rutina mental de cada día. El fundamento de la
neuróbica es la estimulación de los 100.000
millones de neuronas que poseemos y que se comunican
en milésimas de segundos mediantes puntos de
encuentro. Las neuronas que no participan en ese proceso
mueren. Para evitarlo la gimnasia cerebral persigue
mantener las neuronas activas. La actividad genera sustancias
neuroestimulantes que dan vitalidad al cerebro, impide
que la máquina se oxide.
Los ejercicios mentales se basan en los cambios de rutina,
en sorprender a nuestro propio cerebro con novedades,
con sorpresas a las que debe enfrentarse nuestra preciada
materia gris. Elegir rutas diferentes para dirigirnos
al trabajo y recorrerlas antes mentalmente; motivarnos
y crear metas para generar un comportamiento proactivo,
fijar datos, cifras con una imagen para memorizarlos.
Son alguno de los ejercicios neuróbicos que puede
realizar cualquier cerebro sano.
Es importante hacer hincapié en este aspecto,
la gimnasia mental es útil en personas que disfrutan
de una salud normal; la neuróbica no
cura enfermedades, es sólo un fitness cerebral.
Ante cualquier duda lo mejor es consultar a los psicólogos,
ellos son los expertos y quienes deben aconsejar los
ejercicios adecuados a cada uno de nosotros. Los psicólogos
colegiados nos ofrecen profesionalidad científica.
No olvides que en temas de salud no todo lo que se publica
en internet es profesional. Información de psicólogos
en la página oficial de su colegio.
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LAS BODAS ECOLÓGICAS TRIUNFAN EN ESTADOS
UNIDOS |
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Empresas especializadas organizan
enlaces matrimoniales con la garantía de boda
sostenible. En el evento se utilizan vajillas reciclables,
ornamentos cien por cien naturales o se propone a los
invitados que participen en una pequeña plantación
de árboles.
La preocupación por el cambio climático
alcanza también a los organizadores y asesores
de celebraciones públicas y privadas. Celebrar
un evento sostenible supone para muchos consumidores
un valor añadido a la organización del
acto.
La idea de organizar bodas verdes surgió en Estados
Unidos en 2004 a través de Organic Weddings,
una empresa de eventos matrimoniales que pretendía
concienciar a novios y familiares de la conveniencia
de eliminar en la boda todos los productos o acciones
no sostenibles. Organic Weddings proponía
utilizar vajillas reciclables en el menú, alquilar
o reutilizar la ropa de los contrayentes, contratar
transporte común para los invitados, adquirir
flores cultivadas en las proximidades del evento y no
traídas desde muchos kilómetros de distancia,
e incluso hacer participes a los invitados de alguna
actividad ecológica como la plantación
de árboles. Organic Weddings
aconsejaba también sobre las zonas del planeta
más adecuadas para disfrutar del viaje de novios.
La idea ha penetrado en el mercado y ha hecho crecer
el interés por el concepto boda verde. En un
par de años han surgido empresas especializadas
como Ethicalweddings.com o Organicbouquet.com
que asesoran a novios y familiares sobre cómo
crear su evento y, además, de manera personalizada.
Pero celebrar una boda ecológica tiene un pequeño
inconveniente, puede ser algo más cara que la
boda convencional. Pero las empresas de este sector
ofrecen alternativas que abaratan costes, por ejemplo
si los novios consiguen que amigos íntimos y
familiares participen en la organización.
En contra de lo que podría pensarse los clientes
de estas empresas no tienen un perfil de militante ecologista,
muchos novios tradicionales eligen una boda sostenible
simplemente por qué quieren colaborar con la
protección ambiental. Para ellos su boda es el
evento ecológico más importante de su
vida. |
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NOTA DE PRENSA: CARPA 10 PARTICIPA
EN DOS EVENTOS ORGANIZADOS POR LA COMUNIDAD DE MADRID |
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CARPA 10 PARTICIPA
EN DOS EVENTOS ORGANIZADOS POR LA COMUNIDAD
DE MADRID.
Un ejemplo reciente de la adecuada gestión
de calidad de Carpa 10 ha
sido el servicio que ha prestado el pasado
mes de marzo en dos eventos organizados por
la Comunidad de Madrid: la
“Carpa del Consumidor”,
una muestra que promueve precisamente la concienciación
de los derechos que todos tenemos como consumidores,
y la presentación del macro proyecto
“ Ciudad de la Justicia”.
Carpa 10 se ha responsabilizado
de la instalación de las carpas en
ambos eventos.
La “Carpa del Consumidor”
se levantó en la plaza de Felipe II
sobre 800 metros cuadrados cubiertos por Carpa
10. El evento fue visitado por 26.000
consumidores que, además de conocer
los productos peligrosos retirados en el último
año del mercado, fueron informados
de los derechos que les asisten para exigir
calidad en todo lo que compran o contratan.
Calidad, esta vez al servicio del ciudadano
fue el motivo de la exposición “Madrid
Ciudad de la Justicia” que se celebró
en los jardines de los Juzgados de Plaza de
Castilla.
El montaje expositivo presentaba gráficos,
animaciones, vídeos sobre zonas concretas
del campus judicial y una proyección
del proyecto global en una pantalla panorámica.
El proyecto se construye en Valdebebas y su
finalización está prevista para
2011. Será entonces cuando toda la
actividad judicial se desarrollará
en el campus.
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